Sinais de que você tem um relacionamento sério com os exercícios

Já percebeu como a academia é responsável pelo seu melhor humor no dia a dia?

1. Você fica ansiosa para chegar o horário da academia

Mesmo nos dias que o clima está péssimo e você dormiu muito menos do que precisava, de alguma forma você encontra forças para sair da cama e estar motivada para começar o dia com uma corrida. Isso porque você costumava ser a pessoa que dormia durante os cafés da manhã de fim de semana, porque 11 horas era “muito cedo”. Agora você sem se reconhece mais — mas isso é bom.

 

2. Você não usa maquiagem para fazer exercícios

Você já passou mais horas do que você gostaria de admitir tentando copiar o delineado gatinho em tutoriais do Youtube. Mas, agora, você coloca uma camiseta velha, sem maquiagem, com o seu cabelo preso em um coque bagunçado e sente como se nunca tivesse ficado tão bonita.

 

3. Você arranja tempo para conseguir se exercitar

Assim como você arranja uma brechinha nos seus horários quando um novo crush surge, mesmo nas suas semanas mais ocupadas, você também consegue dar uma passadinha na academia, nem que seja no horário do almoço. Mesmo que não dê tempo para um treino completo, só uma corridinha já basta para te deixar feliz.

Gifs academia

4. Você posta selfies que mostram seu lado fitness

Seu Instagram está lotado de fotos no parque ou na academia, porque estes são os lugares que você se sente mais feliz.

 

5. Você gasta muito dinheiro com isso

Suas passadas em lojas de artigos esportivos podem ser mais tentadoras do que em qualquer fast fashion. Além da mensalidade da academia, você também precisa de novas leggings, blusas confortáveis e, claro, o novo lançamento de tênis que você precisa testar para ver se vai tornar a corrida mais fácil.

Gifs academia

6. Você fica muito irritada quando passa muito tempo sem se exercitar

Não tem nenhuma ligação direta do por que você ter se esquecido de fazer as compras da semana te deixou tão irritada, mas você está se sentindo mal e você odeia tudo e todos. Entretanto, no dia seguinte, quando você vai à academia, todas as frustrações vão embora.

 

7. Você convida uma amiga e ela se sente como se estivesse sobrando

Pode ser difícil bater papo com a sua melhor amiga enquanto você está se matando em um treino de HIIT na esteira. Você ainda está tentando dominar a arte de balancear o treino aeróbio com a fofoca. Mas, pensando bem, esse é o motivo pelo qual inventaram o happy hour.

Gifs academia

8. Você sempre acha que está falando demais sobre o assunto com os seus amigos

Rola um pouco de pânico quando uma amiga fica entediada nos seus papos e ainda te acusa de estar se achando. Mas você não quis ser degradável! Você só fica tão apaixonada pela sua rotina que você esquece que as pessoas não têm esse entusiasmo também.

 

9. Você não liga de ficar suada e até um pouco suja

No calor do momento, você pode até estar encharcada de suor e se sentir um pouco nojenta, mas você não se importa nem um pouco. E o fato de que você mal nota estes detalhes mostra que você está super determinada a conseguir exatamente aquilo o que quer.

 

10. Você tem hábitos alimentares saudáveis sempre

Assim como você poderia se render a um desejo de comer um hambúrguer com fritas depois da balada, a sua rotina de exercícios pode tornar o seu cardápio um pouco mais eclético e saudável.

 

Fonte: COSMOPOLITAN EUA

 

 

 

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